Curso de iniciación al Shiatsu en los Oscos: abril 2024

Artesanamente organiza un nuevo Curso de iniciación al Shiatsu en Santalla de Oscos, el sábado 20 y el domingo 21 de abril de 2024.

En el curso, quienes participen, aprenderán de forma práctica cómo ayudar al receptor a relajarse y proporcionar un medio para combatir los efectos del estrés. A través del masaje Shiatsu se ayuda a mejorar el flujo linfático, la circulación de la sangre y la vitalidad del receptor, mejorando así el estado del sistema inmune.

La programación será la siguiente:

Ejercicios de trabajo corporal: mediante sencillos ejercicios aprenderemos a observar y conocer donde tenemos sobrecarga y como liberarla fácilmente

Hara y equilibrio, como repartir el peso de nuestro cuerpo y trabajar el masaje sin esfuerzo

Técnicas básicas de Shiatsu: amasado, palmeo, presión y estiramientos

Práctica paso a paso en secuencia prono

Práctica paso a paso en posición supino

Habrá ejercicios de trabajo corporal, hara y equilibrio, técnicas básicas de shiatsu como el amasado, palmeo, presión y estiramientos, con práctica paso a paso en secuencia prono y posición supino, en definitiva, un completo programa que tendrá una duración de dos días en horario de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 horas el sábado y de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00 horas el domingo.

El precio del curso será de 120 euros por persona e incluye un manual de iniciación al Shiatsu.